こんにちは！小暮です！

久しぶりの投稿になってしまいました(^_^;)

すっかり夏日になりました、いかがお過ごしでしょうか？

南流山教室は命を守るSTAYHOME❋おうち療育を継続しています。

新型コロナウィルス、1年を通したエビデンスはないので

夏が来たら収まるのかなんて、わかりません。油断せずに予防していきましょう。

さて、ずいぶん前セロトニンのお話をしましたが

本日も幸せホルモンのお話。

「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」

この3種類はそれぞれ違う役割です。

「オキシトシン」はセロトニンと同様

心を落ち着かせる作用があります。

どうやってオキシトシンをだすのか・・・

それは、大好きな人とのスキンシップです。

自粛生活も3か月がたとうとしてお子様もストレスを抱えています。

スキンシップでオキシトシン・・幸せホルモンを出してあげてくださいね！

本日の癒しPhotoです。

ジャーマンアイリスかな？

一人じゃないです、一緒に乗り越えましょう！！